【骨盤底筋力チェック】
みなさんいくつ当てはまりますか？？
▪️おしりがたるんできた気がする
▪️腰が痛い
▪️下腹がぽっこり出てきた
▪️便税気味である
▪️片足で30秒以上立つことが難しい
▪️くしゃみや笑うとき、尿漏れが気になる
▪️座っている時、猫背になってしまう
▪️運動する習慣がない
▪️長時間座っていることが多い
▪️残尿感がある
【0個】
筋力は維持できています✨
【1〜3個】
ダメージを受け始めています・・・💦
【4~6個】
衰えています😭
すぐに骨盤底筋を鍛えましょう！
【7個以上】
かなり弱っています🫣🫣🫣
早急にケアを行いましょう！
骨盤底筋を鍛えると
◯尿もれ、お湯漏れ改善
◯生理のトラブル解消
◯姿勢がよくなる
◯ぽっこりお腹がスッキリ
◯痩せやすい体質に
◯冷えやむくみが改善
◯肩こり、腰痛改善
◯便秘改善
などなど♡
いいことだらけです♪
15分→2000円
30分→4000円
45分→5500円
60分→7000円
ゴッドクリーナーやフェイシャルなど受けてくださったお客様にはオプション3000円(30分)で可能です♡
なんと！
リピーターさんのみ今月はオプション15分1000円でご体験できます🥰🥰
皆様次の日便がスッキリ出たという方が多いです🤭🤭
是非1度体験しにお越しください✨
皆様のご予約.ご来店をお待ちしております。
◆Milarju 【ミラージュ】◆
TEL：080-7357-3331
土日は070 6916 0707
東京都豊島区北大塚1-33-27T&Rs 3ビル 102号室
山手線 大塚駅徒歩5分