こんにちは♪

大塚エステサロン【Millerje（ミラージュ）】です(^-^)

お肌が綺麗な人がやっていること✨

それは‥
▪️朝の洗顔をしっかり行う
▪️朝のスキンケアはしっかりと
▪️定期的にサロンでお手入れを行う
▪️良質な睡眠をとる
▪️適度な運動
▪️栄養バランスに気をつける
▪️腸活

最後の腸活は関係あるの？？って思った方がいると思いますが、腸活が1番大切なんです✨

腸活にはメリットが沢山あります！！

①便秘改善
おなかスッキリ！メリハリ体型へ♪
腸内環境を改善して便通がよくなると、ポッコリお腹が解消して、体型もスッキリします✨
腸からの栄養吸収率が良くなるので、余分な脂肪をため込む割合も低くなります。

②肌荒れの改善
悪玉菌が作る有害物質は、ニキビや吹き出物などお肌にも悪影響を及ぼします。腸内環境が改善して便秘も解消すると、悪玉菌がなくなるため肌荒れも改善し美肌になります✨

③免疫力アップ
善玉菌が増えると免疫力がUPします。コロナなどの感染症や風邪に負けない身体作りができます✨

『腸活』は美容と健康にとって大切で、綺麗になるカギなんです！！

皆様のお悩みは腸活でほとんど解決されることが多いです✨

私自身、若い頃は外からのケアばかりに力を入れて、腸活の効果はあまり信じていなく、行っていませんでした😂

しかし今となったら、もっと早くから腸活を行っていればよかったと後悔しています💦

腸が綺麗だと、全てが綺麗になれます✨✨

当サロンは肌ケアのメニューはもちろん、腸活のメニューもございます^ ^

お得なクーポンが沢山ございますので、是非チェックしてみてください👇

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000538093/coupon/

また当サロンはエステプロラボ正規取扱店です❣️お客様のお悩みに合わせて、商品をご案内致しますので、お気軽にご相談ください✨